Tuần 5 thai kỳ: mẹ bầu nên ăn gì?

Tuần 5: cần chú ý gì?

• Ăn ít một, chia nhiều bữa nếu phù hợp.
• Tránh để bụng quá đói nếu điều đó làm buồn nôn nặng hơn.
• Chọn món ít mùi, dễ dung nạp.
• Uống từng ngụm nhỏ, đều đặn.
• Nếu không giữ được nước hoặc thức ăn, tiểu ít, chóng mặt, sụt cân hoặc nôn nhiều, cần liên hệ cơ sở y tế sớm.