Bỏ qua tới nội dung chính
Mẹ Bầu Ăn Gì
Gỏi cá, sashimi, cá sống

Bà bầu ăn gỏi cá, sashimi, cá sống được không?

Không nên · khi sốngThức ăn · Cá & hải sản · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)

Tóm tắt

Gỏi cá, sashimi, cá sống: Nguy cơ ký sinh trùng, vi khuẩn. Nguy cơ ký sinh trùng, vi khuẩn.

Khuyến nghị

  • Gỏi cá, sashimi, cá sống sống Không nênNguy cơ ký sinh trùng, vi khuẩn. Cá nấu chín.

Cách chọn và chế biến an toàn

Cá nấu chín.

Nguồn tham khảo

  1. CDC — Safer Food Choices for Pregnant Women · truy cập 2026-11-01
  2. NHS — Foods to Avoid in Pregnancy · truy cập 2026-11-01
  3. FoodSafety.gov — Pregnant Women · truy cập 2026-11-01