Bỏ qua tới nội dung chính
Mẹ Bầu Ăn Gì
Chuối

Bà bầu ăn chuối được không?

NênThức ăn · Trái cây · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)

Tóm tắt

Chuối: kali, carbohydrate, tiện làm bữa phụ. Kali, carbohydrate, tiện làm bữa phụ.

Khuyến nghị

  • Chuối NênKali, carbohydrate, tiện làm bữa phụ.

Dưỡng chất chính

  • Kali
  • carbohydrate
  • tiện làm bữa phụ

Cách chọn và chế biến an toàn

Chọn quả nguyên vẹn.

Nguồn tham khảo

  1. ACOG — Healthy Eating During Pregnancy · truy cập 2026-11-01
  2. CDC — Safer Food Choices for Pregnant Women · truy cập 2026-11-01