Mẹ Bầu Ăn Gì
Bà bầu ăn cá có thủy ngân rất cao được không?
Không nênThức ăn · Cá & hải sản · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)
Tóm tắt
Cá có thủy ngân rất cao: Thủy ngân ảnh hưởng hệ thần kinh thai nhi. Thủy ngân ảnh hưởng hệ thần kinh thai nhi.
Khuyến nghị
- Cá có thủy ngân rất cao Không nênThủy ngân ảnh hưởng hệ thần kinh thai nhi. Chọn cá ít thủy ngân. Không tự động coi mọi loại "cá thu" bán tại Việt Nam là king mackerel — cần xác định đúng loài.
Cách chọn và chế biến an toàn
Chọn cá ít thủy ngân. Không tự động coi mọi loại "cá thu" bán tại Việt Nam là king mackerel — cần xác định đúng loài.
Nguồn tham khảo
- NHS — Foods to Avoid in Pregnancy · truy cập 2026-11-01
- FDA — Advice About Eating Fish · truy cập 2026-11-01