Mẹ Bầu Ăn Gì
Bà bầu ăn ớt chuông được không?
NênThức ăn · Rau củ · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)
Tóm tắt
Ớt chuông: vitamin c. Vitamin C.
Khuyến nghị
- Ớt chuông NênVitamin C.
Dưỡng chất chính
- Vitamin C
Cách chọn và chế biến an toàn
Rửa kỹ; ăn sống sạch hoặc nấu chín.
Nguồn tham khảo
- ACOG — Healthy Eating During Pregnancy · truy cập 2026-11-01
- CDC — Safer Food Choices for Pregnant Women · truy cập 2026-11-01