Mẹ Bầu Ăn Gì
Bà bầu ăn xoài chín được không?
NênThức ăn · Trái cây · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)
Tóm tắt
Xoài chín: vitamin a tiền chất, vitamin c. Vitamin A tiền chất, vitamin C.
Khuyến nghị
- Xoài chín NênVitamin A tiền chất, vitamin C.
Dưỡng chất chính
- Vitamin A tiền chất
- vitamin C
Cách chọn và chế biến an toàn
Rửa vỏ trước khi cắt.
Nguồn tham khảo
- ACOG — Healthy Eating During Pregnancy · truy cập 2026-11-01
- CDC — Safer Food Choices for Pregnant Women · truy cập 2026-11-01