Mẹ Bầu Ăn Gì
Bà bầu ăn đậu nành nấu chín được không?
NênThức ăn · Đậu · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)
Tóm tắt
Đậu nành nấu chín: protein thực vật, choline. Protein thực vật, choline.
Khuyến nghị
- Đậu nành nấu chín NênProtein thực vật, choline.
Dưỡng chất chính
- Protein thực vật
- choline
Cách chọn và chế biến an toàn
Nấu chín kỹ.
Nguồn tham khảo
- ACOG — Healthy Eating During Pregnancy · truy cập 2026-11-01
- WHO — Healthy diet · truy cập 2026-11-01