Mẹ Bầu Ăn Gì
Bà bầu ăn ngũ cốc ăn sáng tăng cường được không?
NênThức ăn · Ngũ cốc · Tuần 1–40 (cả 3 giai đoạn)
Tóm tắt
Ngũ cốc ăn sáng tăng cường: sắt, folate (tăng cường). Sắt, folate (tăng cường).
Khuyến nghị
- Ngũ cốc ăn sáng tăng cường NênSắt, folate (tăng cường).
Dưỡng chất chính
- Sắt
- folate (tăng cường)
Cách chọn và chế biến an toàn
Chọn sản phẩm ít đường và đọc nhãn.
Nguồn tham khảo
- ACOG — Healthy Eating During Pregnancy · truy cập 2026-11-01
- WHO — Healthy diet · truy cập 2026-11-01